Devenir Sophrologue : missions, salaire et formation
Le métier de sophrologue vous intéresse ? Vous êtes sensibles aux méthodes de bien-être ? L’empathie est une de vos qualités et vous avez un bon sens du relationnel ? Découvrez les compétences, les missions, le salaire et les débouchés de cette profession.
Formation pour devenir Sophrologue
- Disponible en formation à distance
- Pour étudiants, salariés en poste ou demandeurs d’emploi
- Sans conditions de diplôme
TOP formations en ligne :
Missions
Le sophrologue est un praticien du bien-être. Il est chargé de permettre à une personne de mieux appréhender son stress et de gérer au mieux son quotidien, à travers des méthodes spécifiques.
La sophrologie associe méditation et relaxation. Le praticien aide le patient à puiser des ressources intérieures pour lui permettre d’atteindre ses objectifs : professionnels, personnels ou sociaux.
Le sophrologue accompagne des personnes qui veulent résoudre tous types de problématiques : gestion du stress ou de la douleur, troubles obsessionnels ou alimentaires, difficulté de concentration et de mémorisation, gestion des addictions, et d’autres situations.
La mission du sophrologue est donc variée et peut toucher un large public, adultes ou enfants, hommes comme femmes, atteint d’une pathologie ou non.
Le sophrologue peut intervenir dans des séances individuelles, mais également des séances collectives, notamment auprès de salariés dans des entreprises.
Parmi les techniques utilisées par le sophrologue, nous pouvons trouver les différentes méthodes de respiration, des exercices de relaxation et de stimulation du corps.
La pratique de la sophrologie est reconnue, mais le sophrologue n’est pas un professionnel de santé. Par conséquent, il n’est pas autorisé à prescrire des médicaments.
Le sophrologue travaille généralement à son compte en libéral dans son propre cabinet ou se déplace en entreprise. Il peut aussi travailler dans une équipe dans des centres de rééducation, des maisons de retraite ou de repos.
Ses missions sont principalement :
Échange avec le patient
Lors de la première séance avec le patient, le sophrologue échange longuement avec lui. Il prend le temps de comprendre les raisons de sa venue. Le sophrologue cherche à connaître ses objectifs, ses freins, ses ressources. Toutes ces informations vont permettre au praticien d’adapter son programme de soins au patient.
Séances de sophrologie
Une fois les problématiques identifiées, le sophrologue détermine un nombre de séances nécessaires à l’atteinte des objectifs du patient. Il programme entre une et plusieurs séances. Durant ses séances, il applique les différentes techniques de sophrologie notamment en méditation et relaxation. Les séances prennent fin une fois que l’objectif du patient est atteint.
Gestion d’entreprise
Enfin, le sophrologue est le gestionnaire de son entreprise. Il établit une stratégie pour faire connaître son cabinet et trouver ses clients : création d’un site web, développement des réseaux sociaux, recherche de partenariats.
Puis, il gère également la partie administrative de l’entreprise : comptabilité, facturation, gestion du secrétariat.
Qualités et compétences
Le sophrologue est un spécialiste des médecines alternatives. C’est un métier qui requiert également des qualités humaines indispensables.
En voici quelques-unes :
- Écoute attentive : L’écoute est la qualité la plus importante du sophrologue pour comprendre les attentes du patient à travers l’échange. Il passe du temps à questionner et écouter son patient afin d’en savoir le plus possible sur ses blocages.
- Empathie et bienveillance : Le sophrologue écoute avec empathie et bienveillance ses patients. Il ne les juge pas et reste respectueux des faits évoqués par son patient, en toute circonstance.
- Persuasion : Comme le sophrologue anime des séances individuelles et collectives, il sait se montrer persuasif pour accompagner ses clients, et les pousser à accepter le programme de soins proposé par le professionnel.
- Créativité : Enfin, le sophrologue redouble de créativité. Lors des séances, il adapte les différentes activités aux besoins du patient et propose des méthodes personnalisées. Le sophrologue ne présentera pas le même programme pour un enfant ou un adulte par exemple, même si la problématique est la même.
Un diplôme est-il obligatoire ?
Bien que la sophrologie soit reconnue comme pratique, le métier de sophrologue n’est pas réglementé. Il n’y a donc aucun diplôme requis pour devenir sophrologue. Toutefois, il est recommandé de suivre une formation professionnelle.
Formation
Vous êtes une école ? Référencez vos formations
Si vous souhaitez devenir sophrologue, voici l’unique formation reconnue actuellement.
Niveau BAC + 2 :
Certification professionnelle de sophrologue
La certification professionnelle de sophrologie est la seule formation reconnue RNCP par l’État.
Il est possible de suivre cette formation dans uniquement une douzaine de centres de formation dans le pays, membres du réseau de La société française de sophrologie qui répertorie ces établissements agréés.
La formation dure 300 heures et est ouverte à tous. À travers des enseignements théoriques et des cours pratiques, l’apprenti sophrologue découvre les méthodes de relaxation et méditation, les techniques de sophrologie et apprend à animer des séances individuelles et collectives.
À l’issue de la formation, 90% des personnes certifiées deviennent sophrologues dans les 6 mois.
Formation pour devenir Sophrologue
- Disponible en formation à distance
- Pour étudiants, salariés en poste ou demandeurs d’emploi
- Sans conditions de diplôme
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Salaire
Le sophrologue étant un professionnel libéral, son salaire va varier selon sa notoriété et du nombre de clients qu’il reçoit. En moyenne, un sophrologue débutant gagne environ 1 500€ brut par mois (source).
Combien gagne un sophrologue ?
Débouchés
La sophrologie est une discipline de plus en plus prisée et il est donc important que le sophrologue débutant accorde du temps au développement de sa notoriété pour se démarquer.
L’emploi de sophrologue peut être réalisé pour devenir une source de revenus intégrale, mais il peut tout aussi bien être un emploi pour compléter les revenus mensuels d’un foyer.
S’il débute en tant que salarié dans un établissement de santé, il peut envisager d’évoluer en ouvrant son propre cabinet de manière libérale. À terme, le sophrologue peut également se tourner vers la formation et devenir sophrologue-formateur.
Trouver un emploi
Pour trouver un emploi de sophrologue, des offres sur des sites de recherche d’emploi sont disponibles comme poleemploi.fr. La grande majorité des professionnels évoluent en indépendant et ouvrent leur cabinet.
Métiers connexes
Relaxologue
Le relaxologue est spécialisé dans la relaxation et la gestion du stress. Il aide ses clients à se détendre et à évacuer les tensions grâce à des techniques de relaxation telles que la respiration, la visualisation et la méditation. Son objectif est de favoriser le bien-être physique et mental de ses clients. Le relaxologue travaille souvent en cabinet privé, en spa ou en centre de bien-être, et il peut proposer des séances individuelles ou des cours collectifs.
Praticien en médecines douces
Le praticien en médecines douces propose des thérapies complémentaires pour améliorer la santé globale de ses clients. Il peut utiliser différentes approches telles que l’aromathérapie, la naturopathie, l’acupuncture ou la réflexologie pour soutenir le bien-être et l’équilibre du corps et de l’esprit. Le praticien en médecines douces adopte une approche holistique en considérant la personne dans sa globalité, prenant en compte son mode de vie, son alimentation et ses émotions pour élaborer un plan de traitement personnalisé.
Coach de vie
Le coach de vie accompagne ses clients dans leur développement personnel et professionnel. Il les aide à atteindre leurs objectifs, à surmonter leurs blocages et à améliorer leur qualité de vie. Le coaching peut inclure des techniques de sophrologie pour renforcer la confiance en soi et la gestion des émotions. Il utilise des outils de développement personnel et de psychologie positive en plus des techniques de sophrologie.
Praticien en gestion du stress
Le praticien en gestion du stress propose des méthodes pour aider ses clients à faire face aux situations stressantes de la vie quotidienne. Il peut enseigner des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour réduire l’anxiété et favoriser un état de calme et de sérénité. Le praticien en gestion du stress peut également proposer des formations en entreprise pour aider les employés à mieux gérer leur stress et à améliorer leur bien-être au travail.
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